Da biste to učinili, trebali biste se jednostavno usredotočiti na aktivnost koju radite, kao što je čitanje ovog zanimljivog članka o zen budizmu, koji je temeljni dio meditacije u pokretu.
Zen učenje je s jedne strane ukorenjeno u mahajani, naročito učenju o budinskoj prirodi, a s druge strane je to povratak samoj srži budističkog učenja i iskustvu budnosti. Pod kineskim uticajem, zen je izjednačio dhjanu (meditaciju) s prađnom (mudrošću) i smatrao je da im je obema mesto u svakodnevnim poslovima.
Zen je učenje o večnosti, večnosti koja je samo niz pojedinačnih trenutaka koje je važno duboko živeti. Budite oprezni, kažu zen učitelji, izoštrite vašu pažnju bolje od najfinijeg mača. Samo tada ćete biti na Putu, samo tada ćete pomoću nje moći da obavite svaku stvar.
U ovom članku moći ćete pročitati deset principa koji su temeljni dio zen budizma, filozofije života u kombinaciji s umijećem gledanja unutar very same prirode našeg bića kako bi se ljudi mogli osloboditi okova uma.
Trenutačno se zen budizam može promatrati na Zapadu, ali je dokazan sa čudnim prstohvatom i kao uzorak folklora te drevne kulture, ali jedan get more info od njegovih učitelja Taisen Deshimaru svojim riječima objašnjava ovaj izvadak iz njegove povijesti:
To je kraj ove filozofije zen budizma da kroz meditaciju možete kontrolirati um, mir ne ovisi ni o kakvoj okolini niti bilo kojoj osobi posebno jer ovisi sto posto o vama kroz povezanost s vašim unutarnjim bićem kroz ove načela koja zahtijevaju stalnu praksu dok ne postanu svakodnevna navika za vlastito uživanje.
Važno je napomenuti da zen budizam pripada obliku mahajana budizma koji se poistovjećuje s filozofijom bodhisattve za koju se smatra da provodi u praksi transcendentalne vrline kako bi ih usavršio u smislu svog pojma paramita, Ch. bōluómì, Jp. Baramitsu u kombinaciji s polaganjem bodhisattva zavjeta.
Još jedan od filmova je Proljeće, ljeto, jesen, zima… i proljeće južnokorejskog Kim Ki-duka 2003. godine predstavljen je u Njemačkoj gdje je ispričana priča o učeniku sa svojim učiteljem, izoliranim na planini u kući smještenoj usred jezera gdje usred njihovih nastupa prolaze godišnja doba života.
A pošto je karma plod žudnji i vezivanja, nečija dela pod tim uslovima neće povlačiti nikakvu posledicu.[14]
Zapadnjacima je ovaj položaj donekle teško postići jer ne poznajemo vlastito tijelo i provođenjem ove prakse zen budizma razbijamo iluzornu sliku koja je poznata pod imenom Moi.
Board The ocean Dragon on a voyage with Capt. “Fearless” Phil and his pleasant pirate crew! even though the pursuits on board tend to be more geared toward Young children, Grownups will enjoy the full sightseeing tour from begin to complete. If you're lucky, you'll get to view dolphins likewise!
Zen učenici su polagali zavet da su spremni da smrtno stradaju od ruke svog učitelja.[16] U zen pričama je zabeležen najmanje jedan slučaj ubistva "učiteljskim" štapom. Ekido je bio posebno surov učitelj.
To je jedna od praksi koja se često koristi u zen budizmu, točnije u Soto filozofiji, gdje je poznata pod pojmom shikantaza, što znači jednostavno sjedenje ili njegov sinonim, samo sjedenje.
Svakodnevnim vježbanjem ove discipline razbija se paradigma iluzija, budući da je u budističkoj tradiciji iluzija poznata po riječi Maja, pa stalna praksa omogućuje osobi da do oslobođenja dođe kroz držanje tijela poznato pod nazivom Cvijet lotosa.